Das kostenlose Erstgespräch — Ihr erster Schritt
15 Minuten, die den Unterschied machen können. Lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen — kostenfrei, unverbindlich und ganz ohne Risiko.
Was erwartet Sie im Erstgespräch?
Der erste Schritt auf einem neuen Weg ist oft der schwierigste. Deshalb möchte ich ihn Ihnen so leicht wie möglich machen. Das kostenlose Erstgespräch ist Ihr Einstieg in die psychologische Lebensberatung online — ein 15-minütiges Kennenlernen per Video, das Ihnen die Möglichkeit gibt, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen, bevor Sie sich für irgendetwas entscheiden.
In diesen 15 Minuten geht es nicht darum, Ihr gesamtes Anliegen zu besprechen. Es geht darum, einen ersten Eindruck voneinander zu gewinnen. Sie schildern kurz, was Sie zu mir führt, und ich erkläre Ihnen, wie die Einzelberatung abläuft und ob mein Angebot zu Ihrer Situation passen könnte. Es ist ein erstes Abtasten — offen, ehrlich und auf Augenhöhe.
Vielleicht fragen Sie sich, ob 15 Minuten wirklich ausreichen. Erfahrungsgemäß reichen sie dafür, einen guten ersten Eindruck zu gewinnen und zu klären, ob wir zueinander passen. Dieses kurze Gespräch kann der Anfang eines Weges sein, den Sie sich vielleicht schon lange wünschen — oder es zeigt Ihnen, dass ein anderer Weg besser passt. Beides ist völlig in Ordnung.
Das Erstgespräch findet per Video statt, genau wie die reguläre Beratung. Sie brauchen nichts weiter als ein Gerät mit Kamera und Internetverbindung. Es gibt keine versteckten Kosten, keine automatische Buchung und keine Verpflichtung. Es ist ein Geschenk an sich selbst — der Mut, einmal hinzuschauen.
Was passiert in den 15 Minuten?
Das Erstgespräch folgt keinem starren Ablauf, aber es gibt eine natürliche Struktur, die Ihnen Orientierung gibt.
Begrüßung und Ankommen
Wir beginnen mit einer kurzen, freundlichen Begrüßung. Sie müssen sich nicht unter Druck setzen, die richtigen Worte zu finden. Ich stelle mich vor und schaffe eine Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen können — auch wenn die Situation für Sie neu und vielleicht etwas ungewohnt ist.
Ihr Anliegen in Kurzform
Dann sind Sie an der Reihe: Schildern Sie in ein paar Sätzen, was Sie beschäftigt und warum Sie über eine Beratung nachdenken. Sie müssen nicht ins Detail gehen — ein grober Überblick genügt. Es geht darum, ein Gefühl dafür zu bekommen, in welche Richtung Ihr Anliegen geht.
Meine Einschätzung und der Ablauf
Ich gebe Ihnen eine erste, ehrliche Einschätzung, ob mein Beratungsangebot zu Ihrem Anliegen passt. Außerdem erkläre ich kurz, wie die Beratung abläuft, welche Formate es gibt und wie die Bezahlung funktioniert. Wenn ich der Meinung bin, dass eine andere Form der Unterstützung besser geeignet wäre, sage ich Ihnen das offen.
Ihre Fragen und nächste Schritte
Zum Schluss haben Sie Raum für Ihre Fragen. Was möchten Sie noch wissen? Was ist Ihnen unklar? Danach entscheiden Sie in aller Ruhe — nicht sofort, nicht unter Druck. Sie können sich die Zeit nehmen, die Sie brauchen. Wenn Sie sich für eine Einzelberatung entscheiden, vereinbaren wir gemeinsam einen Termin. Wenn nicht, war das Gespräch trotzdem ein guter erster Schritt.
Warum ein kostenloses Erstgespräch?
Vertrauen entsteht nicht durch Worte auf einer Website, sondern durch persönliche Begegnung. Deshalb gibt es das Erstgespräch als Einstieg in die psychologische Beratung per Video.
Keinerlei Kosten
Das Erstgespräch ist vollständig kostenlos. Es fallen keine Gebühren an — weder vorher noch nachher. Es ist ein ehrliches Angebot, damit Sie ohne finanzielles Risiko herausfinden können, ob die Beratung zu Ihnen passt.
Keine Verpflichtung
Nach dem Erstgespräch entscheiden Sie frei, ob Sie die Beratung fortsetzen möchten. Es gibt keinen Druck, keine automatische Buchung und kein Abo. Sie haben die volle Kontrolle über Ihren weiteren Weg.
Bequem von zu Hause
Das Erstgespräch findet per Video statt — von Ihrem vertrauten Umfeld aus, überall in Deutschland. Kein Anfahrtsweg, keine Wartezimmeratmosphäre. Einfach ein ruhiger Moment für sich.
In vier Schritten zu Ihrem Erstgespräch
Der Weg zum kostenlosen Kennenlernen ist unkompliziert. So funktioniert es:
Anfrage senden
Schreiben Sie mir über das Kontaktformular, per E-Mail an dr@harmes.io oder rufen Sie an unter +49 155 60123232. Schildern Sie in wenigen Sätzen Ihr Anliegen — ganz ohne Druck und so knapp oder ausführlich, wie Sie möchten.
Terminbestätigung erhalten
Ich melde mich in der Regel innerhalb von ein bis zwei Werktagen bei Ihnen und schlage einen Termin vor, der in Ihren Alltag passt. Sie erhalten eine Bestätigung mit allen Details per E-Mail.
Video-Kennenlernen
Zum vereinbarten Zeitpunkt klicken Sie auf den Zugangslink in Ihrer E-Mail und wir treffen uns im geschützten Videoraum. 15 Minuten gehören ganz Ihnen — wir lernen uns kennen, Sie schildern Ihr Anliegen und ich erkläre den Ablauf.
Frei entscheiden
Nach dem Erstgespräch entscheiden Sie in aller Ruhe, ob Sie eine Einzelberatung buchen möchten. Es gibt keinen Zeitdruck und keine Verpflichtung. Ihr Weg, Ihr Tempo.
Häufig gestellte Fragen zum Erstgespräch
Das Erstgespräch ist vollständig kostenlos. Es fallen keine Gebühren an, weder im Voraus noch im Nachhinein. Es gibt keine versteckten Kosten und keine automatische Weiterberechnung. Es handelt sich um ein ehrliches Angebot zum gegenseitigen Kennenlernen.
Nein, in keiner Weise. Das Erstgespräch ist völlig unverbindlich. Es dient dazu, dass wir herausfinden, ob die Beratung zu Ihrem Anliegen passt. Die Entscheidung über eine Fortsetzung liegt ausschließlich bei Ihnen — ohne Druck und ohne Frist.
Eine besondere Vorbereitung ist nicht erforderlich. Es kann hilfreich sein, sich kurz Gedanken zu machen, was Sie beschäftigt und was Sie sich von einer Beratung erhoffen. Aber kommen Sie einfach so, wie Sie sind. Wir finden gemeinsam einen guten Einstieg.
Nach Ihrer Kontaktaufnahme melde ich mich in der Regel innerhalb von ein bis zwei Werktagen bei Ihnen. Das Erstgespräch selbst kann dann oft innerhalb weniger Tage stattfinden — deutlich schneller als bei vielen anderen Beratungsangeboten.
Sie benötigen ein Gerät mit Kamera und Mikrofon — das kann ein Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone sein. Dazu eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen, ungestörten Ort. Üblicherweise genügt ein moderner Webbrowser, eine zusätzliche Software-Installation ist in der Regel nicht nötig. Falls Sie unsicher sind, testen wir die Verbindung gerne gemeinsam. Mehr dazu erfahren Sie auf der Seite Online-Videoberatung.
Machen Sie den ersten Schritt — er kostet Sie nichts
Ein 15-minütiges Gespräch, das Ihnen Klarheit bringen kann. Unverbindlich, kostenlos und von zu Hause aus. Schreiben Sie mir, und wir finden gemeinsam heraus, ob meine Beratung der richtige Weg für Sie ist.